Вчимося розпізнавати та керувати емоціями

Ісерн, Сусанна Емоціємір інспектора Дила: – Л.: Видавництво Старого Лева, 2023. − 96с.

Розпочинаємо знайомство з добіркою книжок про емоції.

Перша у списку – «Емоціємір Інспектора Дила», авторкою якої є  психологиня Сусанна Ісерн.

Ця книжка допоможе дітям навчитися розпізнавати, керувати та вимірювати власні емоції за допомогою неймовірного приладу Інспектора Дила «Емоціємір».

Головні жителі містечка Форествіль, емоції – Страхополог, Веселунка, Понурик, Ревнюк, Червонійка, Завид, Здивувака, Гидун, Злюк й Обіймась. Саме вони будуть супроводжувати дитину сторінками книги, розповідати життєві ситуації про мешканців містечка, обговорювати емоції, які виникають та  пояснювати чому кожна з них важлива.

 Виразними ілюстраціями Моніки Карретеро книга навчить розпізнавати емоції,  говорити про них  та керувати ними.

Рецепт подолання страху від інспектора Дила:

• ·         Намагайтеся не думати про те погане,що може статися. Скажіть собі: «Малоймовірно, що це справдиться!»
• ·         Щосили видихніть свої страхи, наче дмухаєте на кульбабку, і спостерігайте, як вони розлітаються геть.
• ·         Вірте в себе. Погляньте в дзеркало і скажіть: «Ти можеш!  Ти сміливий/смілива!» 
•