Тренування в релакс-ритмі

«Коли бракує сил − улюблена пісня надихає, ритм заряджає енергією, а рух зміцнює тіло й дух,» − стверджують бібліотекарі філії для дітей №19. В цьому переконалися читачі під час дня інформації «Ритм, музика і рух, плекають тіло й дух». Інтрига дня, для усіх бажаючих, від інструктора йоги − дихальна гімнастика та найкорисніші асани, які зміцнять м’язи, очистять свідомість, заспокоять нервову систему, дозволять мати гарну фізичну форму. Які спортивні секції, майданчики та клуби, є в мікрорайоні Космонавтів дізнавалися підлітки та батьки з шорт-листа «Спорт та здоров’я завжди будуть в тренді», який підготували бібліотекарі. Для молодших читачів презентовано тематичну книжкову виставку «Фітнес для мозку», яка містить поради, факти, довідкові видання, які допоможуть тренувати мозок. А доповнює її web-список «Музика для релаксації розуму», який зібрав посилання на кращі музичні релакс-треки. Приємним бонусом для всіх користувачів стало звучання протягом дня релакс-композицій.